Hur får man bra självkänsla, självförtroende?
En varm och kärleksfull uppfostran ger näring åt vår självkänsla och gör att vi får en bättre tilltro till både omvärlden, framtiden och oss själva. När man tycker om sig själv har man inget behov av att straffa eller förödmjuka sig själv eller andra. Den som har en bra självkänsla tror också på andra människors rättigheter och uppmuntrar dem att ha sin egen identitet att uttrycka sig och att känna vad de vill. När du har bra självkänsla kan du faktiskt tillåta dig själv att vara just den du vill och precis den du är. Genom att acceptera dig själv vågar du också acceptera annorlunda idéer och andra modeller av verkligheten.
Det finns egentligen bara två sätt att förbättra sin självaktning. Det första är att lita på sitt eget omdöme. Det andra är att lita på sina känslor.
Bättre självförtroende å andra sidan självförtroendet kan bara utvecklas genom att du tillåter dig själv att efter hand göra svårare och svårare saker och därigenom successivt bygga upp din självtillit.
Sluta med att alltid skjuta upp allt tills det känns rätt och du är redo. Om du börjar med något mycket litet förbind dig själv att avsluta det hela.
Vill du läsa mer om självkänsla gå vår självkänsloskola
Gör ett relationstest här
Just nu kan du göra vårt relationstest gratis! www.lovetestnow.com

(Stockholm)

(Göteborg)

(Hässleholm)

(Göteborg)

(Göteborg)
Kommentarer
Ejolquomb
2023-05-09 01:15:32
synthroidtro
2023-05-05 17:34:28
motrin generic
2023-04-19 00:34:41
EnnJoche
2023-04-07 23:55:58
ArjuEveds
2023-03-24 17:19:55
EecAbups
2023-03-24 17:19:52
macrobid without a doctor prescription
2023-03-23 23:12:23
zyloprim 300 mg online pharmacy
2023-03-19 19:40:48
order lopid 300 mg
2023-03-17 14:47:40
digoxin 0.25 mg over the counter
2023-03-10 15:03:33
Jntjhaign
2023-03-05 10:42:48
where can i buy celecoxib 200 mg
2023-03-05 04:44:44
Jzzqhaign
2023-03-03 05:28:46
Abojeve
2023-02-09 14:12:21
SeagKning
2023-02-05 22:04:56
zyloprim without a doctor prescription
2023-02-01 20:42:34
AttestCam
2023-01-29 19:25:38
spironolactone 25mg coupon
2023-01-20 23:31:59
QuuBuize
2023-01-20 07:02:57
EbxdBuize
2023-01-19 13:53:19
cheap atorvastatin
2023-01-18 18:33:53
tamoxifen prices
2023-01-17 18:26:34
how to purchase lamotrigine
2023-01-04 12:07:55
rosuvastatin australia
2022-12-24 01:38:04
Eemjinwar
2022-11-26 02:00:35
JnwhabamP
2022-11-23 23:11:39
EbeyBuize
2022-11-14 22:35:28
Awgpyday
2022-11-14 18:36:41
amoxicillin usa
2022-11-10 11:23:47
Ewnfinwar
2022-11-09 09:49:11
WnuiBuize
2022-10-21 14:05:26
JbfguplildBep
2022-10-21 04:39:52
Unsompomy
2022-10-07 23:20:11
NengabamP
2022-09-23 00:18:35
Samshamy
2022-07-14 22:58:15
Ashshamy
2022-07-07 00:47:03
JosephCousa
2022-07-04 17:16:30
JamesMOf
2022-07-01 06:42:15
Zakshamy
2022-06-16 05:34:36
Richardpax
2022-06-15 05:01:33
Alanshamy
2022-06-11 10:13:04
Ashshamy
2022-06-11 02:24:42
Ashshamy
2022-06-10 17:06:46
Ashshamy
2022-06-10 02:06:26
Ashshamy
2022-06-09 18:50:18
Ashshamy
2022-06-09 00:55:24
Ashshamy
2022-06-09 00:55:18
Zakshamy
2022-06-04 07:41:51
Alanshamy
2022-05-31 14:05:27
Alanshamy
2022-05-31 10:26:09
Nickshamy
2022-05-31 07:29:45
Jackshamy
2022-05-31 02:43:16
Samshamy
2022-05-30 19:24:23
Samshamy
2022-05-30 18:49:46
Romeo
2022-03-18 10:36:30
Emilio
2022-03-16 07:38:44
Nickshamy
2022-03-02 04:10:12
Jasonshamy
2022-02-07 21:28:03
Eyeshamy
2022-02-07 06:10:28
Jasonshamy
2022-01-21 00:00:48
AssonsBuh
2022-01-09 08:50:01
Eyeshamy
2021-12-13 22:01:39
Eyeshamy
2021-11-30 20:27:31
Jasonshamy
2021-11-17 12:13:18
Alanshamy
2021-11-16 16:22:40
Jasonshamy
2021-11-05 11:31:12
Alanshamy
2021-11-03 04:29:36
Alanshamy
2021-10-18 02:41:23
Stromectol
2021-09-08 16:20:45
http://blindsnewcastle.net.au/
heart
2021-07-27 11:28:11
luis brown
2021-07-15 16:08:50
janice verallo
2021-06-03 16:57:14
tommy munsey
2021-05-21 16:57:44
jani veral
2021-05-05 13:57:31
douglas elizondo
2021-05-05 13:56:42
james dammann
2021-04-19 14:49:05
Benjie
2021-03-31 07:10:12
richard patterson
2021-03-22 12:19:06
oscarprice85469
2020-11-10 12:06:54
Ruby Wrenn
2020-11-10 08:04:01
lakewoodfencing
2020-09-11 13:39:38
Patsy J. Moore
2020-03-02 02:51:29
Lotta
2009-08-09 15:02:23
Pontus
2009-01-08 00:24:05
* Samtliga fält är obligatoriska
Instruktioner - Så lämnar du en kommentar:
Signatur * -
Skriv ett namn eller smeknamn, och använd gärna ett som ingen annan använder. Det underlättar om ni önskar hänvisa till en annan kommentar.
En signatur får vara max 10 tecken inklusive blanksteg.
Kommentar * -
Skriv ditt meddelande eller kommentar. Svenska är att rekomendera men engelska kan också gå bra. Använd så bra språk som möjligt och undvik svordomar.
En kommentar får vara max 1000 tecken inklusive blanksteg och kan inte innehålla länkar (url:er).
Kontrollfråga -
Svara på kontrollfrågan genom att bokstavera svaret på svenska. Exempel: noll + noll = noll (noll används inte i säkerhetsfrågan)