Betyg: 3.6

Svartsjuka och kontrollbehov

relationslabbet


Svartsjuka är en komplex reaktion som många gånger bär med sig en känsla av hot och som ofta inte står i proportion till situationens innehåll.

Svartsjuka och kontrollbehov är något som kan drabba oss alla


Till skillnad från avundsjuka har svartsjuka en mer komplex struktur som innehåller många känslor varför den kan vara svår att få grepp om. Den sätter igång känslor, tankar och beteende som många gånger leder till starka överreaktioner. Precis som alla andra fiender binder du mycket energi genom att upprätthålla försvarsställningar. Det kan handla om att kontrollera din partner för att ingen ska komma nära eller så håller du långa förhör för att undvika all osäkerhet.

Vad består svartsjukekänslor av?


Känslorna kan handla om: smärta, raseri, sorg, avund, skräck och förödmjukelse.

Vad består svartsjuketankar av?


Tankar kan handla om: harm, klander, jämförelse med den rivaliserande och martyrskap.

Vad består svartsjukebeteende av?


Beteendet kan vara: känsla av att svimma, skakningar i kroppen, svettningar, utfrågningar och förhöret av partnern och sökandet efter uppmuntran kan leda till aggressiva handlingar och ibland även våld.

Till vissa del kan svartsjuka vara en signal på känslor av förälskelsen i förhållandet och i en mild form kan det vara okej men när reaktionerna blir våldsamma eller oproportionerliga då har det spårat ur. Testa om din partner är svartsjuk och lider av kontrollbehov




Just nu kan du göra vårt relationstest gratis! www.lovetestnow.com

Kommentarer

Är S V A R T S J U K ! Svartsjukan äter upp mig inifrån och ut. Den pissar på mig, mitt liv, min harmoni, färgar mig så att jag förstör för mig själv, mina barn, min man , min familj. Jag vill bli av med svartsjukan, kontrollbehovet. Historia: Bedragen av min fd man, barnens far. Fanns ingen återvändo, skilsmässan var ett faktum. Ny man några år senare, idag omgift med den nye mannen. Denna man, ser bra ut, har haft många relationer, tog en paus från mig efter ngra månader då han inte visste vad han ville i livet. Pausen inkluderade att träffa och knulla en ungdomskärlek, det gjorde ont i mitt hjärta. Riktigt ont. Vi har pratat omm det och gått vidare. Min make är mycket på sociala medier och i samband med alkohol har det hänt flertalet gånger att han sökt upp "damer", nya som gamla flickvänner - Det sticker i mina ögon. Jag är misstänksam, kontrollerande och svartsjuk. Vill ha koll med vem han umgås med. Vill veta vem han tittar på. Vill inte känna eller göra så här. Hjälp !
Sommarlust
2015-06-21 23:23:56


Jag och min pojkvän har varit tillsammans i tre månader ungefär, men känns som att min svartsjuka kommer förstöra vårat förhållande. Jag blir svartsjuk över precis allting, om vi tex går på stan och jag ser en snygg tjej, då kan jag bli sur på han utan att han ens har gjort något. Och om han får ett sms av en tjej ,eller ens pratar med en tjej eller kollar på en. Jag blir så sur och tänker att han inte älskar mig osv. Jag vill verkligen komma över min svartsjuka men vet inte hur, har försökt tänka att "det är mig han älskar, det är mig han vill ha" men det verkar inte hjälpa så mycket. Och det är så jobbigt att känna så här varenda dag, vill inte vara svartsjuk! Vad ska jag göra?? / Johanna
Hej
2011-10-11 02:14:02


Jag gillade en kille och vi hånglade och smsa tillsammans men... sen kommer min bästis och smsar med honom... å nu tycker han om henne istället... jag känner mig kraftlös för att jag är inte så bra och skriva på hans modersmål (finska). Jag förlät min kompis men det tar ont när jag ser dem smsa och tala gulligt med varann-.- hu blir jag av med det här...?
svartsjuk.
2011-03-13 21:16:32


Det är knepigt med svartsjuka...jag vet eftersom mitt ex var galet kontrollerande. Jag fick vägledning av Alva som är ett medium när jag bara stod där och inte visste vad jag skulle göra...kolla in vid behov av vägledning. /Lisa
http://www.medium-alva.com/
2010-08-04 03:55:39


Svartskuka kan göra såå ONT för bägge parter :(
me..
2010-07-30 22:50:53


Svartsjuka kan göra sååååååååå ONT för bägge parter:(

2010-07-30 22:50:08


Min pojkvän är inte det minsta svartsjuk. Aldrig. Men kände mig oerhärt älskad ändå. Jag däremot är svartsjuk! Och nu har han tröttnat. Svartsjuka och alkohol har förstört min relation rakt av. Så nu håller jag på att mista min stora kärlek. Men man lär så länge man lever. Framöver ska jag bita ihop när jag blir arg över småsaker, och det blir inga mer vilda party nätter för min del..peppar peppar
Malin
2010-02-09 10:41:49


Är det någon som är tillsammans med någon som inte är det minsta svartsjuk? Ibland undrar jag om han överhuvudtaget bryr sig.

2009-12-05 00:50:01


fett jobbigt att ha en svartsjuk man, han tar all min energi....orkar inte med han längre
bitter
2009-10-25 23:40:27


HEJ ALLA! Jag älskar en som heter .....Alltså vill inte bäretta vad han heter men jag gillar han men är lite blyg......OCH FATTA MIN KOMPIS SOM ÄR IHOP MED HAN JAG ÄLSKAR BÄSTA VÄN OCH HAN SA ATT HAN ÄR KÄR NI NÅGON ANNAN snift tips jag skulle vilja vara ihop med han..... snift
Love
2009-06-07 19:25:24


Jag är väldigt svartsjuk av mig vet inte hur jag ska kunna bli intesvartsjuk.
Jasmine
2008-11-09 23:23:44


Ja kämpar med min kille:-( han bara orkar inte med oss,,å så försvinner han..vi har präövat 4 ggr nu.. Men han e svartsjuk som fan,, de e svårt:-( Man ja Älskar honom ..:_( Fast han verkar inte tro det.. då han bara försvinner .. och vill/kan inte upprätt hålla våran relation:-( Ja vill inget annat,, Men han e parnoid..känns de som.. Tråkigt.. Ja vet unte hur de går i framtiden,, Men han verkar inte vilja göra nått åt sitt beteende..Eller ta ansavr över de.. De e surt..
V..
2008-10-14 15:39:18


sju + ett = *
Testa din relation med våra test Diskutera Din relation

* Samtliga fält är obligatoriska
Instruktioner - Så lämnar du en kommentar:
Signatur * - Skriv ett namn eller smeknamn, och använd gärna ett som ingen annan använder. Det underlättar om ni önskar hänvisa till en annan kommentar. En signatur får vara max 10 tecken inklusive blanksteg.
Kommentar * - Skriv ditt meddelande eller kommentar. Svenska är att rekomendera men engelska kan också gå bra. Använd så bra språk som möjligt och undvik svordomar. En kommentar får vara max 1000 tecken inklusive blanksteg och kan inte innehålla länkar (url:er).
Kontrollfråga - Svara på kontrollfrågan genom att bokstavera svaret på svenska. Exempel: noll + noll = noll (noll används inte i säkerhetsfrågan)

Materialet på din skärm är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddat av Optimera med mera KB.
All kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.
© Optimera med mera KB



Samarbetar med:

Gör vårat relationstest gratis
Gör vårat relationstest gratis. Värde 99kr.

Så här sa våra kunder om testet:

Följ Jonas Gådes blogg om personlig utveckling. 120,000 har redan laddat hem hans bok gratis
terapi
    terapiutbildning och coahing NLP kurser 
    Annons
    It support?
    it support och datorproblemHar du Datorproblem och behöver It support?
    Vi fixar det åt dig!